Formation d'exception
Formation complète et dynamique
Bienfaits pour le corps et l’esprit
- Formation : Individuel ou collective
- Durée : 12 heures de formation
- Horaire : suivant planning mis en place avec le stagiaire
- Pré-requis : Professionnel accompagnant la périnatalité-parentalité… (Voir Publics Concernés)
- Lieu : Visio-conférence synchrone
- Tarif / Financement :
personnel : 500 euros professionnel : 550 euros
La formation d’initiation à la sophrologie de l’école Naitre et Sens, vous permet de découvrir et d’acquérir les bases en sophrologie à travers l’apprentissage de techniques fondamentales de sophrologie : relaxation, respiration, visualisation.
Elle est ouverte aux professionnels de santé et aux accompagnants à la périnatalité et parentalité.
l’apprentissage de la relaxation, permet de développer vos compétences pour animer vos séances en toute sécurité dans une perspective de grande plénitude.
Cette formation, va vous permettre de découvrir le mariage de la sophrologie et de la marche nordique.
Excellente préparation à l’accouchement par la prise de conscience de la respiration et par des exercices à réaliser au fil des jours pour améliorer son bien-être au quotidien.
Ces outils sont basés sur la respiration, la pensée positive, la pleine conscience et l’instant présent.
Vous souhaitez accompagner les personnes et les femmes enceintes dans cette activité physique douce et ludique ?
La formation d’initiation à la sophrologie est obligatoire pour accéder aux formations de spécialisation “Aqua Sens Sophrologie”, “Sophro Marche Nordique”, “Sophro Rando Poussette”.
la formation complète.Cette formation est pour vous, elle vous permettra d’animer vos séances de Sophro Marche Nordique auprès de votre clientèles.
Suite à la formation, vous recevrez une Attestation de Spécialisation de l’ECOLE NAÎTRE ET SENS.
UNE FORMATION DE QUALITÉ :
Formatrice certifiée RNCP et Spécialisée en Périnatalité
Techniques transmises dans le respect des règles de sécurité
Travail en petit groupe pour accompagnement et supervision efficace
Fiche de cours
Attestation de Spécialisation
OBJECTIFS :
•
• Concevoir des séances et protocole personnalisés répondant à des intentions diverses.
• Intégrer la sophrologie dans votre activité professionnelle
• Acquérir les compétences professionnelles afin d’animer des séances pour différents publics/groupe.
SUPPORTS PÉDAGOGIQUES :
Cours théorique
Entrainement pratique encadré en extérieur
Bâtons de marche nordique
Diaporama, Vidéo projection, Jeu de rôles
Fiche de formation
Bibliographie…
PROGRAMME DE LA FORMATION :
Programme de la Formation Sophro Marche Nordique
Module 1
– Histoire de la Marche Nordique
– Programme de Sophrologie (définition, processus, moyens, relaxation dynamique, sophronisation…)
– Les intérêts et les bienfaits de la pratique.
– L’équipement spécifiques à la pratique, matériel adapté : bâtons (taille, composition,…), vêtements, accessoires,…
– Approche fonctionnelle et physiologique de la Sophro Marche Nordique
– Apports théoriques sur le geste de marche nordique et les techniques de base
– Relaxations Dynamiques spécifiques de Sophro Marche Nordique
– Choix des exercices en fonction du thème de la séance
– Les 10 règles de la Sophro Marche Nordique
Module 2
– Techniques de Sophro marche nordique
– Apprentissage sur le terrain par de nombreux exercices
– Mise en pratique sur le terrain (échauffement, exercices, allure, étirements…) et correction individuelle
Module 3
– Protocole sur les mesures d’hygiène et gestes barrières (période covid-19)
– Concevoir, organiser, animer des séances, des cycles de séances au service d’un projet pédagogique
– Conseiller et accompagner vos clients sur le choix du matériel de Sophro marche Nordique
– Savoir développer vos stratégies commerciale /communication de vos séances
– Référencement des Initiateurs (tricres) sur le site de l’école de formation
VALIDATION :
• A la fin de votre formation, une validation des compétences est planifiée sur la partie théorique et pratique, (test de connaissances et réflexion sous forme d’un QCM et des mises en situation).
• L’examen est validé lorsque le stagiaire a obtenu les notes requises sur la partie théorique et pratique.
• Votre attestation de spécialisation en Sophro marche nordique vous sera remise afin d’exercer à titre professionnel.
• Une attestation de présence vous sera délivrée à l’issue de la formation (justificatif de formation).
• Un questionnaire d’évaluation de la formation vous sera remis afin d’obtenir vos retours de satisfaction.
• (Formation Sophro Marche Nordique à visé non médical ou paramédical, vient en complément mais ne se substitue pas à un suivi, examens et traitements médicaux).
MATÉRIELS :
Tenue de sport – vêtements chauds, protection pluie, protection solaire, lunettes… (obligatoire)
Chaussures de marche nordique (obligatoire)
Bâtons de marche nordique (prêt) – Si vous possédez des bâtons de marche nordique, vous pouvez les amener.
Formation en e-learning : Smartphone, écouteur, Gorillapod, support frontale ou harnais poitrine pour smartphone.
PUBLICS CONCERNÉS :
• Sophrologue
• Sage femme sophrologue
• Sophrologue en cours de formation
• Thérapeute avec notion de sophrologie
• Professionnels du domaine sportif avec notion de sophrologie
• Pour toutes les autres personnes, il sera nécessaire de suivre en amont la Formation Initiation à la Sophrologie de l’École Naître et Sens afin de connaitre les fondements théoriques de la sophrologie.
DATES DES PROCHAINES FORMATIONS :
INSCRIPTION :
La formation Sophro marche nordique se déroule selon deux formules :
Présentiel
AU SEIN DE NOTRE ESPACE
Attestation de Spécialisation
Livret pédagogique
Espace chaleureux
Accès aux bâtons de marche nordique
2 jours de formation soit 12h
Petit groupe
Ateliers interactifs – théoriques et pratiques en extérieur
Echange, partage, entrainement
Collations, thés / cafés goûters offerts
Accès au groupe Facebook
Référencement sur le site de l'Ecole afin que vous puissiez communiquer et vous faire connaître dans votre secteur
500 €
DISTANCIEL
DE CHEZ VOUS EN TEMPS RÉEL (DIRECT)
Attestation de Spécialisation
Programme de formation identique au présentiel
Vous former à votre rythme (session sur RDV d'environ 1h30-2h)
Modules de formation sous forme de chapitre, visio...
Fiches de cours PDF, Vidéo, Photos...
Ateliers interactifs – théoriques et pratiques en extérieur
Echange, partage, entrainement
Accompagnement mail, tel, visio...
Examen de fin de formation QCM, vidéo et /ou visio conférence
Accès à votre espace stagiaire
Accès au groupe Facebook
Référencement sur le site de l'Ecole afin que vous puissiez communiquer et vous faire connaître dans votre secteur
500 €
DES FORMATIONS POUR LES STRUCTURES :
Pour une formation de Sophro Marche Nordique au sein de votre structure à destination de vos équipes, soumettez nous votre projet, nous vous proposerons une formule adaptée à vos ressources et votre planning pour vos formations en interne.
Merci de formuler votre demande de devis par mail ou téléphone.